なんかおなかが張って仕方がないから、バナナダイエットをしようかと思ったんだけど(最近下火になってきたようだ。店で見るようになったね)、
友人から送られたりんごを1日1個食べてたらバナナは入らないのであった。
りんごのほうが硬いから繊維多そうなのに、おなか張るなあ・・・。
なぜだ?
北海道からいくらのしょうゆ漬けを買って、毎晩茶碗でいくら丼を楽しんでいるせいかしら?(高カロリー)
実はすごい勢いで太ってるのかもしれん。・・・反省。

コメント

ちょろのすけ
2008年11月19日0:36

りんご果汁は便を固める作用があるそうです。(って育児書に書かれていたので、成人にどこまで当てはまるのかは不明ですが…)
ちなみにみかん果汁が便を柔らかくする作用があるそうですぞ。(ってこれも育児書の受け売りですが…)

高村 あまね
2008年11月20日0:06

みかんを食えば!みかんを食えばいいのですね?
食うともさー!!
ちなみに今日は寒いので薄着でふらふらしてたら便秘は治りましたが、
その分体温が下がったのか、お布団から出られません。
さぶーーー!
ちょろのすけさまもあったかくしてお休みください・・・。zzz